アロマテラピーに出る３０の精油

サンダルウッド

サンダルウッド・・・・くよくよ悩むときに

日本では白檀の名前で親しまれていますね。
ウッディでやわらかい香りのする精油です。(*^_^*)

サンダルウッドは、4000年も前から現在まで、
長い間、香料として使われていました。

ストレスを感じているとき、この香りをかぐと、気分が落ち着き、
心の底からゆったりとしてきます。:*:･(*´∀｀*)･:*:

エキゾチックで深い香りなので、香りのベースノートとしても
優れており、香水にも良く使われている精油です。

現在サンダルウッドが非常に少なくなってきたために今では
精油を蒸留するためだけに使われているそうです。

またインド政府によって精油の輸出に制限がかかっています。
なにしろサンダルウッドがに育つまでには
50年程度かかると言われており・・・・、

それで最近はオーストラリア産のサンダルウッドが
多く出回るようになってきましたね。(^_^;)

★心への効能

鎮静作用があり、緊張や興奮時などに、心をゆったりと
落ち着かせる効果があります。

自分を見つめなおしたいときなどにも効果的。
サンダルウッドは、こころを深くリラックスさせ、憂鬱な気分や
ストレス、緊張、後悔などから解放してくれるのです。

★体への効能

また風邪・インフルエンザ気管支炎慢性の咳

★肌への効能

肌をやわらかくして潤す効果があるので、乾燥肌の方に。
オイリー肌乾燥、敏感肌シワ、老化肌にきび
瘢痕・妊娠線日焼けした肌ひび、あかぎれにもね。

★アロマ検定合格でのポイント

ビャクダン科ですね。
鎮静作用　瞑想・宗教儀式
香りの保留材として用いられてきました。